申し訳ございません。無料での体験は行っておりません。
特にパーソナルレッスンでは、一人一人の状態に合わせてプログラム提案を行っております。グループレッスンにおきましても、参加してくださる方の状態に合わせたポーズの指導を行い、健康維持、向上のお手伝いをさせていただきます。本当に体と心を変えたい方はぜひ一度受けてみてください。

開脚屈伸のできる服装でご参加ください。ヨガマットは４ミリぐらいの厚さのものがおすすめです。膝が痛い方などは６ミリがおすすめ。柔軟性を高めたい方や、身体が硬いと思われている方はヨガブロックやヨガベルトをご用意いただくと、ポーズがとりやすくなります。

お申し込み時に希望曜日、時間をお伝えください。すでにご予約が入っている時間帯もございますので、調整してできるだけご希望に添える時間帯でレッスンを受けていただけるようにいたします。カレンダーなどを確認いただき、お申し込みください。また毎週決まった時間にレッスンを入れることで習慣化でき、身体も慣れて、効果を感じやすくなります。

対面でのレッスンでは、直接現金払い、クレジットカードなどをご利用いただけます。
オンラインレッスンにおきましてはサイト内の支払いボタンをクリックいただき、PayPalサイトよりクレジットカード決済をお願いします。ご希望の方には銀行振り込みも可能ですので、お申し付けください。

希望の日時、ご希望される内容と時間などをご連絡ください。単発研修か、連続研修等ご連絡ください。
依頼→打合せ（研修内容・時間・費用）→詳細決定→研修実践
事前打ち合わせを行い、御社の問題解決に役立つ研修内容をオリジナルで組み立てていきます。何なりと質問ご要望をお聞かせください。

月額払いの方は、毎回参加されてもされなくても料金は一律となります。
お休みの連絡は各個人にお任せいたします。
パーソナルレッスンのお客様につきましては当日キャンセルの場合は１００％の料金、または回数券の消化となりますので、ご了承ください。前日までのご連絡をいただければ日程変更可能です。

レッスンの撮影、録音はご遠慮願います。ただしパーソナルレッスンの場合はお客様の状態に合わせて数分のヨガポーズをこちらで撮影を行い日々の日課にできるようにプレゼントさせていただきます。それ以外の録画はできません。
YouTube等にアップしているものはぜひ毎日の練習にご使用ください。

レッスンでの内容や変化について、事前に受講していただいた方にご協力いただき、お客様の声を掲載させていただいております。必ず事前確認をおこないますので、ご安心ください。また掲載取り消しをご希望されましたら直ちに掲載削除をいたしますので、ご安心ください。